sobota 26. března 2016

Smoothie

SMOOTHIE

Krásné sobotní dopoledne, 
zjistila jsem už máme na zahrádce pampeliškové listy neboli listy smetánky lékařské. 

DNEŠNÍ SNÍDANĚ 

1x banán
1x jablko
pár lístečků polníčku
sušené brusinky 
mandle
listy pampelišky ( když nemají ještě květy nejsou tak hořké )
pohankové klíčky 
voda




Dobrou chuť a krásný den 
Bára

pátek 25. března 2016

Domácí sýry

Domácí sýry 

sýry dělám cca 2 roky první měsíce jsem jen vyhazovala mléko, protože se nedařilo vzdala jsem to a za pár měsíců začala znovu :-)
Je to alchymie :-) 
Recepty čerpám z knížky DOMÁCÍ MLÉKAŘ 


Krásný večer Bára 

úterý 22. března 2016

Jarní výzdoba

Trocha jarní výzdoby 



dýňová semínka 


nastříhaná kolečka z kartonu 
nebo na papírové kytičky 
uprostřed kytičky použita čočka ( lze použít fazole, korálek  ... )
dýňová semínka 


neděle 20. března 2016

Muffiny

Muffiny pro děti 

Muffiny co dům dal 

tvaroh, mouka (pšeničná, jáhlová, pohanková) , špetka soli, ovoce, chia semínka cukr nebo med , 
vajíčko, voda nebo mléko 


Krásný den Bára 

sobota 19. března 2016

Papírové pytle

Jak využít papírové pytle 





PICKLES

Pickles

já dávám :

mrkev 
řepu
cibuli 
hořčičné semínko 
sůl 
kmín 
křen nastrouhat 

Zeleninu nastrouháme a dáme koření.
Promačkáme - zelenina pustí šťávu. 
Dáme do sklenice a zatížíme třeba umytým kamenem ( zelenina musí být ponořená )
Umístíme na teplé místo a cca za 3 dny je dílo hotové .
Dále skladujeme v lednici. 


Dobrou chuť 
Bára 





pátek 18. března 2016

Domácí limonáda

Domácí limonáda - lesní směs 
třtinový cukr ♥ mražené ovoce ♥ minerálka 

dobrou chuť
Bára 



DIY dekorace rámeček

DIY dekorace obrázek 
DIY =  Do It Yourself
neboli česky... " udělej si sám"

Máte doma doma staré rámečky, můžete si vytvořit originální obrázky .


Postup:

Sundáme z rámečku sklo.
Vyvrtáme dírku ve spodní části . 
Protáhneme umělé květy ( můžeme použít i sušené květy )
Jako pozadí nastříháme papír nebo látku.
A je hotovo :-)

Krásný den Bára ♥

Sady pro tvoření

Moc ráda tvořím sady pro další tvoření .

Tady malá ukázka.





Koláč bez lepku a laktózy

Koláč
(bez lepku a laktózy)


130g třtinového cukru 
2 vajíčka
 60g změklého másla
 jablka nastrouhaná já měla jednu skleničku zavařených na hrubo nastrouhaných
150g mouky já dala mix ( 50g rýžové, 50g pohankové, 50g Scharu Mix B )
 2 lžíce kakaa
3/4 lžičky jedlé sody
špetka soli

 Do formy dáme pečící papír a rozehřejeme  troubu na 160-170 stupňů.
 Vyšleháme máslo s cukrem, přidáme vejce a vyšleháme do pěny . 
Přidáme zbytek surovin a šup do formy a do trouby - cca 30-40 min

( přidala jsem domácí třešňovou marmeládu a zakysanou smetanu bez laktózy )


Dobrou chuť



Jaro přichází 




6 DŮVODŮ PROČ SI PLÁNOVAT JÍDELNÍČEK  +  JÍDELNÍČEK K ZAPISOVÁNÍ ZDARMA KE STAŽENÍ Kde čerpán nápady na vaření? Volám mamince...